全剧以叙事的手法，讲述了沐清羽在毕业后，家人让她从事律师职业，但是沐清羽的梦想是当一名足球运动员参加一次全国足球比赛，她不顾家人的反对，一直坚持自己的梦想，哪怕是当一名小学的体育老师。一次偶然的机

　　何雄飞是个喜欢跳拉丁舞的小胖子，有一次逃课去学拉丁舞，被爸爸发现了，爸爸非常生气。但是何雄飞并没有因此放弃，还是依然坚持并喜欢着拉丁舞。拉丁舞老师杨诺给小胖安排了一个小搭档馨蕊，可是馨蕊刚开始不喜

功夫少年少阳在“陈继武菊花石杯功夫自由选拔赛”（以下简称比赛）中被他的对手宋健（富二代）打败后。他感觉自己拿到比赛的冠军真的是不可能了。顿时，心灰意冷，一蹶不振。期间，他的师傅邱振龙、师兄子陆、小师妹

35岁的吴谦经营一家网球馆，虽然网球馆经营不良，但他对网球的热爱一直没有改变，在事业面临瓶颈时，参加业余网球比赛获得冠军成了支撑他继续坚持的唯一信念；职业女性徐莹由于职场失利几乎要放弃网球时，打网球却

糊涂又贪吃的幼儿园小朋友胡图图，对“吃”有着无与伦比的执着，他的梦想是吃遍全世界的美食。图图的妈妈却因为儿子“一无所长”而大伤脑筋。在望子成龙的妈妈引导下，经不住美食诱惑的图图，踏上了艰难的“小小厨神

《卡特教练》又名《铁血教练 》、《放牛班的严冬》，根据高中篮球队教练肯·卡特的真实故事改编而成。

　　续作延续前一部的风格，讲述在这座加拿大小镇上，开展了一场盛大的雪橇比赛，弗兰基带着他的团队参赛，而索菲亚则担任舵手，除此之外，还有新的成员加入了这场比赛，包括神秘而自负的扎克、以及扎克的运动员表姐

　　阿虎是一个自由搏击拳手（刘德华 饰）。他抱着“打假拳”的心态代表香港到泰国参加了比赛，完全没想着要胜出比赛。阿虎在泰国与女摄影师阿萍相遇，两人相处后产生了感情。阿虎在比赛时无心恋战中途弃权，对手察

　　Rick（张国荣饰）是个顶级射击手，自第一次参加IPSC实战枪击比赛起，已连获数届冠军，Rick的拿手好戏是double tap，即在最短时间内打出两枪，弹孔在同一点上。Rick还是个改良枪支的专

　　香港长洲岛是个小地方，人们生于斯长于斯，没有太大抱负也能享受安逸生活。但是偏偏出了个死心眼的“长洲美少女”罗娇（钟欣桐 饰），为了报情敌的一巴掌之仇，决心拉上几个好姐妹参加“出水芙蓉”4x100游